Proteinová polívka

Proteinová polévka

Proteinová polévka je vynikající zdroj výživných látek, které jsou nezbytné pro správné fungování našeho těla. Tato polévka obsahuje vysoké množství bílkovin, které jsou klíčové pro růst a regeneraci svalů. Kromě toho obsahuje také mnoho dalších živin, jako jsou vitamíny, minerály a vláknina, které jsou důležité pro celkové zdraví. Bílkoviny jsou základní stavební kameny svalů, a…

Proteinový koktejl průvodce

Průvodce proteinovými koktejly

Proteinový koktejl je rychlý a snadný způsob, jak dodat tělu potřebné bílkoviny. Dodávají se v různých příchutích, takže si můžete vybrat tu, která vám bude vyhovovat. Můžete také přidat ovoce nebo jiné přísady, aby byl koktejl ještě výživnější. Proteinové koktejly jsou skvělou volbou pro sportovce nebo lidi, kteří jsou se snaží budovat svaly. Jsou také…

Která keto dieta je nejlepší? KetoMix nebo KetoDiet nebo KetoFit?

Která keto dieta je nejlepší? KetoMix nebo KetoDiet nebo KetoFit?

Která keto dieta je nejlepší KetoMix nebo KetoDiet nebo KetoFit? Také se potýkáte s kily navíc, která vám přidala karanténa nebo sváteční čas? Máte už delší dobu v plánu změnu jídelníčku, ale nějak se nemůžete donutit k nastudování složitých výživových tabulek a doporučených postupů?

Potraviny s vysokým obsahem bílkovin

Potraviny s vysokým obsahem bílkovin

Skvělá pomoc při hubnutí. Jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin má mnoho výhod – jde o podporu budování svalů, hubnutí a pocit sytosti, kdy se po jídle s vyšším obsahem bílkovin cítíte plnější a tento pocit vám zůstane déle než po jídle, který na bílkoviny bohatý není. Strava bohatá na bílkoviny tak může lidem pomoci zhubnout,…

KetoDiet recenze
|

KetoDiet recenze

KetoDiet recenze – Nízkosacharidové diety patří k nejoblíbenějším dietám dneška. Slibují rychlý váhový úbytek, který je navíc trvalý. Nic ale není zadarmo a tak je třeba dodržovat několik důležitých pravidel ve stravování. Nízkosacharidové, low-carb nebo také ketonové diety nejsou složité, ale je potřeba se v nich trochu zorientovat. Jejich základem je vyhýbat se sacharidům. A ty jsou…

KetoDiet zkušenosti
|

KetoDiet zkušenosti

KetoDiet vyzkoušela již celá spousta žen. Ty, které dodržovaly podmínky diety, jsou z ní nadšené. Bohužel se také najdou ženy, které dietu porušují – a u těch se pak nedostaví tolik žádaný stav (ketóza), díky kterému se při ketonových dietách hubne. My jsme vyzpovídali jednu z těch „poctivých“ uživatelek KetoDiet produktů, které se zhubnout opravdu…

KetoFit: jak se mi konečně podařilo zhubnout
|

KetoFit: jak se mi konečně podařilo zhubnout

Ketofit moje zkušenost. Ketodiety jsou dnes populárním způsobem, jak se zbavit nadbytečných kil a žít zdravě. Prostřednictvím ketogenní diety dochází ke zdravému způsobu hubnutí, které je navíc udržitelné – budete-li o dietě přemýšlet jako o novém životním stylu, než o dietě. Ale to bohužel platí o všech dietách – hubnete a zůstáváte hubení jen tehdy,…

Ketonová dieta

Ketonová dieta

Ketonová dieta je způsob stravování, kdy je výrazně omezen přísun sacharidů pod 25 g/den. Sacharidy jsou v ketonové dietě nahrazeny bílkovinami a tuky. Ty je možné jíst bez omezení, stejně tak určité druhy zeleniny. Znáte ketonovou dietu KetoMix? Pokud ne přečtěte si recenzi na KetoMix.